全球视讯!正常颈椎图片侧面真人版_正常颈椎图片构造图解
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2023-07-03你们好,最近小品发现有诸多的小伙伴们对于正常颈椎图片侧面真人版,正常颈椎图片构造图解这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、从外观上看,我们都以为颈椎是直的,其实不是。颈椎曲度小。我们可以看到下图是一个正常的颈椎,从侧面看应该是稍微向前弯曲的。从外观上不能直接看出颈椎生理曲度是否正常。
(资料图片)
2、我们需要用一些器械或者直接触摸我们的颈椎。
3、最简单的方法就是看颈椎片。颈椎侧位照片可以清楚的显示颈椎是否直。左图为正常颈椎,右图为病理性颈椎,生理曲度平直。很明显,右颈椎有问题。
4、第二种方法是自己摸颈椎。颈椎有七块,即第一颈椎到第七颈椎。正常曲度的颈椎摸不到第三颈椎(第三颈椎是坑的地方摸不到),而直曲度的颈椎可以摸到第三颈椎。怎么摸?下面教你。
5、识别第二块颈椎。从后颅骨中间往下摸,第二颈椎摸到颅骨下。第二颈椎的棘突有分叉,如图,很容易识别,再往下摸就到了第三颈椎。再往下是第四个.到第七颈椎。
6、识别第七颈椎。为了防止弄错,我们来辨认一下第七颈椎,这是低头时脖子后面最突出的地方。按下它可以转动脖子,骨头可以随着脖子转动,所以这是第七颈椎。
7、我们可以从第二颈椎向下摸,也可以从第七颈椎向上摸,反复进行。如果摸不到第三颈椎,颈椎的曲度没有问题。如果能摸到,说明颈椎曲度变直了,平时生活习惯要多注意。
8、如果身体上的肌肉比较丰富,很难摸到颈椎,可以侧躺着摸。这时候颈椎就很明显了。感受一下自己颈椎的感觉,摸几次就好了。
9、如果颈椎曲度变直了,就不要低头玩手机,不要坐在沙发上看电视,多抬头多活动活动脖子,生活习惯就会变好,颈椎也会慢慢回到原来的位置。
以上就是正常颈椎图片构造图解这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。